Soutvaardigheid - Natuurlike Himalaja-weekbadsoute Balans 32 OZ
Kolpunte:
- Ontgin van diep binne die ongerepte Himalaja-berge
- Een van die suiwerste natuurlike soutbronne ter wêreld
- Week in 'n ontspannende bad en geniet die kalmerende voordele
- 100% natuurlike Himalaja sout, wierook, laventel en patchouli essensiële olies
Produk Beskrywing
Hoe om a soutbad te doen:
Voorbereiding vir soutbad
A) Neem 'n stort voordat dit in soutwater geweek word.
B) Vul jou bad met water:
Die water moet op of net bo liggaamstemperatuur wees. Himalaja-soutbaddens is nie bedoel om in baie warm water geneem te word nie. As jy 'n termometer het, mik vir ongeveer 97 grade Fahrenheit (37 grade Celsius)
C) Voeg die sout by terwyl die bad met water gevul word
D) Laat die soute oplos
2- Week veilig in Salt
Week vir ongeveer 20-30 minute:
Om in 'n soutbad te week kan intens wees vir jou bloedsomloopstelsel en jou spiere, so spandeer nie meer as 30 minute in die bad nie.
3- Rus terwyl jy lugdroog.
Die soutwater is veilig om op jou vel te laat, so jy hoef nie jouself af te spoel of selfs jou hele liggaam met 'n handdoek af te vee nie. Gebruik hierdie droogtyd om ten minste 30 minute te rus, want jy sal tyd nodig hê om van die detoks te herstel.
4- Dit is die beste om hierdie bad net voor slaaptyd te neem sodat jy nie meer fisieke aktiwiteit vir die dag sal doen nie.
Beperk soutbaddens tot 1-3 keer per week.